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町田整体院  高木祐二

〒194-0013       
東京都町田市原町田6-25-5
エリーゼ2 (3F)

042-728-8568 予約優先

平日・土曜日10:00〜20:00
     日曜日10:00〜18:00





ストレートネック


慢性的に肩が凝ってる。首が痛い。よく寝違える。頭痛が
しやすい。そんな不調で病院に行ってレントゲンを取ったら
首の骨が真っすぐで、ストレートネックと病院の先生から
言われた。


普段の悪い姿勢や座り方、また親からの遺伝など、原因は
様々ですが、ストレートネックは首の負担が大きいので、
不調を引き起こしやすくなってしまいます。


またストレートネックの方は首だけでなく、背骨全体に
湾曲が少ないことが多いので、背中や腰にも不調を引き
起こす人が多いです。


まだガマンできると思って放っておくと、手のシビレや
強い痛みなど生活に支障が出ることもあります。


そうなると、良くなるまでに余計な時間とお金がかかって
しまうので早めのケアが大切です。


もし痛みが強い場合には、まずは医師ご相談ください。



ストレートネックの施術について


首周辺が辛いからといっても、まわりの筋肉を緩めるだけで
良くなる訳ではありません。


全身のバランスが崩れることにより、首肩に負担がかかって
いるのが、痛みの原因となってしまっているので、首周辺
だけでなく、背骨や骨盤のゆがみを整えることがとても
重要です。


そして全身のゆがみが整うことで肩こりや腰痛など様々な症
状にも効果が期待できます。



体のゆがみは長年の蓄積からなることが多く、1回の施術で
は良くなりません。


また何日も日にちをあけてしまうとすぐに元に戻ってしま
います。(症状としては軽くなっていても、疲れるとすぐに
痛くなる状態です)


まずは3カ月を目安に施術を受けることが理想的です。


仕事などで長時間同じ姿勢をしていると、どうしても骨盤に
負担がかかってしまうので、脚はなるべく組まないように
注意したり、姿勢よく生活することがとても重要です。




 つらい症状を改善させて笑顔で
元気な生活を取り戻してください
 








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