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適応症状
女性限定
町田整体院 高木祐二
〒194-0013
東京都町田市原町田6-25-5
エリーゼ2 (3Ｆ)
042-728-8568 予約優先
平日・土曜日10：00〜20：00
日曜日10：00〜18：00
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朝起きたら、首が痛くて回らない。朝は違和感だけだったけど、だんだん首が痛くなってきた。変な寝方をして首や肩がはっている。
寝違いの原因は寝方だけでなく、枕の形やマットレスがあわなかったり、起きた瞬間に痛めたりと様々です。
まだガマンできると思って放っておくと、仕事や生活に支障が出てしまい、良くなるまでに余計な時間とお金がかかってしまうので早めのケアが大切です。
もし痛みが強い場合には、まずは医師ご相談ください。
寝違いの施術について
首や肩が痛いからといっても、まわりの筋肉を緩めるだけで良くなる訳ではありません。
全身のバランスが崩れることにより、首や肩に負担がかかっているのが痛みの原因となってしまっているので、骨盤や背骨のゆがみを整えることがとても重要です。
そして全身のゆがみが整うことで肩こりや腰痛など様々な症状にも効果が期待できます。
体のゆがみは長年の蓄積からなることが多く、１回の施術では良くなりません。
また何日も日にちをあけてしまうとすぐに元に戻ってしまいます。(症状としては軽くなっていても、疲れるとすぐに痛くなる状態です)
まずは３カ月を目安に施術を受けることが理想的です。
仕事などで長時間同じ姿勢をしていると、どうしても首や肩に負担がかかってしまうので、こまめに肩をまわしたり、姿勢よく生活することがとても重要です。
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つらい症状を改善させて笑顔で
元気な生活を取り戻してください
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