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適応症状
女性限定
町田整体院 高木祐二
〒194-0013
東京都町田市原町田6-25-5
エリーゼ2 (3F)
042-728-8568 予約優先
平日・土曜日10:00〜20:00
日曜日10:00〜18:00
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慢性的に首が凝ってる。いつも首が痛い。よく寝違える。
夕方になると後頭部が重たい、いつも肩が凝っている。
マッサージに行くと楽になるけど、時間が経つととすぐ
に痛くなってしまう。
普段の悪い姿勢や座り方、スマートフォンの使用、パソコン
作業による疲労など原因は様々です。
痛みは首だけでも、実際は背骨全体に負担がかかっている
ため、背中や腰にも不調を引き起こす人が多いです。
まだガマンできると思って放っておくと、頭痛や手の
シビレなど生活に支障が出ることもあります。
そうなると、良くなるまでに余計な時間とお金がかかって
しまうので早めのケアが大切です。
もし痛みが強い場合には、まずは医師ご相談ください。
首の痛み・こりの施術について
首周辺が辛いからといっても、まわりの筋肉を緩めるだけで
良くなる訳ではありません。
全身のバランスが崩れることにより、首に負担がかかって
いるのが痛みの原因となってしまっているので、首周辺
だけでなく、背骨や骨盤のゆがみを整えることがとても
重要です。
そして全身のゆがみが整うことで肩こりや腰痛など様々な症
状にも効果が期待できます。
体のゆがみは長年の蓄積からなることが多く、1回の施術で
は良くなりません。
また何日も日にちをあけてしまうとすぐに元に戻ってしま
います。(症状としては軽くなっていても、疲れるとすぐに
痛くなる状態です)
まずは3カ月を目安に施術を受けることが理想的です。
仕事などで長時間同じ姿勢をしていると、どうしても首に
負担がかかってしまうので、背筋を伸ばしたり、首を回し
たりして生活することがとても重要です。
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つらい症状を改善させて笑顔で
元気な生活を取り戻してください |

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