【骨盤のゆがみ】町田の整体カイロ小顔町田整体院

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町田整体院　　高木祐二

〒194-0013　　　　　　　
東京都町田市原町田6-25-5
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　　　日曜日10：00～18：00

骨盤のゆがみ

足を組んで生活していたり、片足に重心をのせて立っていたりすると骨盤のゆがみが大きくなってしまい、腰痛などの様々な不調の原因になります。

また、普段からスカートがくるくる回ってしまっていたり、おへその位置が真ん中にない場合は、痛みなどの不調が無くても骨盤が大きくゆがんでいるサインです。

最近腰が重たい、肩が凝りやすいなどの症状があるけど、まだガマンできると思って放っておくと、するどい痛みや仕事に生活に支障が出ることもあります。

そうなると、良くなるまでに余計な時間とお金がかかってしまうので早めのケアが大切です。

もし痛みが強い場合には、まずは医師ご相談ください。

骨盤のゆがみの施術について

骨盤のゆがみをとっても、実際は全身がゆがんでしまっているので、骨盤だけでなく背骨のゆがみを整えることがとても重要です。

そして全身のゆがみが整うことで首こりや腰痛など様々な症状にも効果が期待できます。

骨盤のゆがみは長年の蓄積からなることが多く、１回の施術では良くなりません。

また何日も日にちをあけてしまうとすぐに元に戻ってしまいます。(症状としては軽くなっていても、疲れるとすぐに痛くなる状態です)

まずは３カ月を目安に施術を受けることが理想的です。

仕事などで脚を組んで座っていたり、片方に体重をかけて立っていると、どうしても骨盤に負担がかかってしまうので、こまめに席を立ったり、姿勢よく生活することがとても重要です。

スカートが回るなどの状態は、数回の骨盤矯正で良くなりますが、骨盤はとてもゆがみやすい関節なので、定期的なメンテナンスをすることも大切です。

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