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東急ハンズで購入したキャスターで
自家製のマッサージローラーを作成しました
先日、セミナーで知り合ったカイロプラクティック
の先生の院に見学に行った際に、手作りの
マッサージローラーを販売されていたので、
試しに自分用に作成してみました。
部品はほとんど東急ハンズで購入しました。
ステンレス金具はダイソーで購入です。
最初ホームセンターのキャスターで作成
しましたが、うまく動かなかったので、ハンズ
の方に交換しました。
ちなみに部品代も、ホームセンターで買うよりも
東急ハンズの方が１０００円近く安く作れました^^
写真の部品を組み立てると、こうなります。
出来上がったら、２か所足で踏みながら
ステンレス金具を折り曲げます。
この曲りが、肩甲骨付近の筋肉に当たって
くれて、コリをほぐしてくれます(^^)
最後に、テニス用のグリップを巻くと完成です。
２個あるのは、一緒に見学に行った先輩から
「わたしのも作って」
とお願いされたので作ってみました。
東急ハンズ町田店
東京都町田市原町田6-4-1
TEL 042-728-2111
営業時間 10:00〜21:00
平成２８年１０月２４日
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町田整体院のホームページ
営業時間 10：00〜20：30 (日曜18：00)
定休日 木曜日
〒194-0013
東京都町田市原町田6-25-5
エリーゼ2 (3Ｆ)
TEL 042-728-8568
「ホームページを見て…」 とお電話ください。
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